いっぱい歩いたよ。びっくりしたよ。

暑いがな～～っ！
沖縄は梅雨があけたらしいっすね。
いよいよ本格的な夏ですかねぇ。

そんな中、田舎から街中まで出てちょっくらお仕事。
電車の乗り換えって歩くのなぁ。
あっちの地下鉄、こっちの地下鉄、荷物もってテクテクてくてく。

本日のてくてく日記。

本日の歩数：11390歩　←ここ見て～♪
走行距離：6.7ｋｍ
消費カロリー:312.7kcal
現在の状態：ぱんだジェル

やるよね～、私

疲れ果てても晩御飯はつくらねば。
幸い、明るいうちに自宅に帰りつけたし。
ということで、今日の晩御飯。


・オムレツ（ぐちゃぐちゃやけど、オムレツなん。）
・サバのお造り
・豚しゃぶサラダ
・ひじきと大豆の炊いたん
・茄子のおひたし

今日もノンアルコールデーでっせ～♪

あぁ・・。
なんか足の裏があつい・・・。